减脂课程-Cutting For Men
课程采用一对一线上指导方式，详细介绍力量训练和饮食控制基础知识，帮助你以最快速度减脂的同时最大程度保留身体瘦体重。
Q&A
我是否需要去健身房锻炼？
虽然仅依靠控制饮食也能减脂，但为了获得最佳减脂效果，按照本课程的训练计划你需要每周去健身房训练至少3次。
课程内有没有详细饮食计划？
本课程会详细介绍饮食控制相关基础知识，指导你减脂过程中合理控制卡路里，但由于个人饮食习惯和食物偏好存在差异，因此饮食计划并不包含在课程内。
我是健身新手怎么办？
无论你的健身经历如何，都可以按照课程中的方法开始减脂，在课时期间如遇到任何训练计划、训练动作和饮食控制等相关健身方面的问题，都可一对一咨询。
需要多久才能达到减脂效果？
身材的改变是一段持续的过程，你不可能每天暴饮暴食还能拥有好身材，本课程能帮助你以最适合自己的方式快速减脂，并且逐渐掌握减脂相关训练和饮食控制基础知识，在减脂成功后还能继续保持身材。